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Dernier message |
Si on travaille debout pendant de longues périodes, qu’est-il souhaitable de faire |
1 |
2098 |
Anonyme |
Par
newton
A 17h42 le 08 Apr 15 |
Quelle distance entre les yeux et l’écran d’un ordinateur réduit au minimum la fatigue oculaire |
1 |
1934 |
Anonyme |
Par
newton
A 17h36 le 08 Apr 15 |
À quel problème la cyphose est-elle associée |
1 |
1956 |
Anonyme |
Par
newton
A 17h32 le 08 Apr 15 |
Dans quelle position la pression sur les disques intervertébraux est-elle le plus faible |
1 |
6543 |
Anonyme |
Par
newton
A 17h08 le 08 Apr 15 |
Quand une hernie discale survient-elle |
1 |
2167 |
Anonyme |
Par
newton
A 17h05 le 08 Apr 15 |
Quand on soulève du sol un objet de 10 kg sans plier les genoux, la pression qui s’exerce sur les disques intervertébraux du bas du dos peut atteindre jusqu’à combien |
1 |
2834 |
Anonyme |
Par
newton
A 16h56 le 08 Apr 15 |
Qu’est-ce qu’une scoliose |
1 |
1707 |
Anonyme |
Par
newton
A 16h52 le 08 Apr 15 |
Que peut provoquer la lordose |
1 |
1868 |
Anonyme |
Par
newton
A 23h06 le 07 Apr 15 |
Quelle est la principale cause des maux de dos |
1 |
1740 |
Anonyme |
Par
newton
A 23h03 le 07 Apr 15 |
Parmi les groupes musculaires suivants, lesquels sont principalement associés à la lordose |
1 |
1931 |
Anonyme |
Par
newton
A 23h00 le 07 Apr 15 |
La colonne vertébrale de l’être humain n’est pas droite. Quels sont les avantages de sa double courbure |
1 |
3049 |
Anonyme |
Par
newton
A 22h45 le 07 Apr 15 |
Nommez 3 tests de flexibilité |
1 |
1842 |
Anonyme |
Par
newton
A 00h44 le 06 Apr 15 |
Nommez 4 facteurs qui influent sur la flexibilité |
1 |
2748 |
Anonyme |
Par
newton
A 00h39 le 06 Apr 15 |
Quelle est la durée idéale d’un étirement statique |
1 |
2261 |
Anonyme |
Par
newton
A 00h35 le 06 Apr 15 |
Quel est le principal inconvénient des étirements balistiques |
1 |
2806 |
Anonyme |
Par
newton
A 21h37 le 05 Apr 15 |
Nommez trois façons d’étirer un muscle |
1 |
1720 |
Anonyme |
Par
newton
A 21h34 le 05 Apr 15 |
Par quels exercices devrait-on commencer une séance de musculation |
1 |
6404 |
Anonyme |
Par
newton
A 21h24 le 05 Apr 15 |
En musculation, à quelle vitesse est-il souhaitable d’exécuter le mouvement aller-retour quand on est débutant et qu’on vise la force |
1 |
3211 |
Anonyme |
Par
newton
A 20h07 le 05 Apr 15 |
Idéalement, à quel pourcentage du 1RM un débutant doit-il travailler pour développer sa force musculaire |
1 |
4000 |
Anonyme |
Par
newton
A 21h09 le 03 Apr 15 |
Idéalement, combien de RM un débutant doit-il faire par série pour développer la force musculaire à l’aide de poids libres |
1 |
2682 |
Anonyme |
Par
newton
A 20h49 le 03 Apr 15 |
Qu’est-ce que le 1RM |
1 |
2465 |
Anonyme |
Par
newton
A 20h42 le 03 Apr 15 |
Quelle est la méthode de développement musculaire la plus répandue dans les cégeps |
1 |
1704 |
Anonyme |
Par
newton
A 16h27 le 03 Apr 15 |
Nommez quatre méthodes d’entraînement musculaire |
1 |
1569 |
Anonyme |
Par
newton
A 16h24 le 03 Apr 15 |
Nommez les quatre muscles situés dans l’abdomen |
1 |
1675 |
Anonyme |
Par
newton
A 15h58 le 03 Apr 15 |
Nommez deux tests permettant d’évaluer l’endurance musculaire |
1 |
1698 |
Anonyme |
Par
newton
A 15h53 le 03 Apr 15 |